「フェイシャルヨガ講演」開催報告

６月18日（木）、レストランUEMURAにて、マドリードで20年にわたりフェイシャルヨガサロンを経営されている日本人会員の田原麻依子さんを講師にお迎えし、あごの食いしばり防止をテーマにした講演をいただきました。

首・こめかみ・頬骨・あご・眉など、顔には実はたくさんの筋肉が集まっていること、また、知らず知らずのうちに顔も肩や腰と同じように凝ってしまっていること、それを毎日少しの時間でもよいのでほぐしていくことの大切さをご説明くださり、田原さんのご指導・ご説明を受けながら、皆さんご自身の指で顔や頭を順番にマッサージされていきました。

マッサージ後は、参加者の皆さまから「なんだか頭が軽くなったような気がする」「口の周りから顔全体が自由になった感じがする」「どことなく調子が良くなった感じがする」「何だか不思議に気分が良いわ」など、驚きと喜びの声が続々と上がりました。

田原さんも、皆さんが熱心にお話を聞き、実践してくださったことを大変嬉しく思うとおっしゃっておられました。

今回は小学生のお子さまから、若い世代、実年層・シニア層まで、ご家族・ご夫婦連れ、ご友人同士でのご参加など、男女を問わず幅広い世代の皆さまに多数お申し込みいただき、締め切り日前に早々に満員御礼となりました。皆さまの高いご関心にお礼申し上げます。

あわせて、会場をお貸しくださったレストランUEMURAにも、改めて感謝申し上げます。

文化部長　石丸佳代子